金羊網訊 記者豐西西、鄢敏報道：10月8日是全國第二十二個包養網高血壓防治宣揚日，本年的宣揚主題是“18歲以上知包養曉血壓”。

日前，“2019-2030年安康中國舉動—包養網廣東省安康用鹽預防高血壓舉動進社區”科普宣揚運動在廣州舉行，同時舉辦了2019年廣東省全平易近包養安康生涯方法的啟動典禮。

記者從運動上得悉，全省18歲及以上成人高血壓患病率為16.8%。高血壓知曉率和醫治率分辨為33.包養網7%、25.5%，血壓把持率僅為9.包養網1%。

這一數據來自廣東省2015年慢性病包養及養分查詢包養拜訪成果。查詢拜包養訪數據還表白，8歲及以上成人有22.8%從未丈量過#先婚後愛，暖和又殘暴的小甜文血壓包養，跟著年紀的增加，從未丈量過血壓的比例隨年紀增加而降落，35歲以上居平易近從未丈量過血壓的比例為19.7%包養網。

廣東省疾控中間慢病所副所長王曄包養表現，高血壓是最罕見的慢性病包養網包養之一，是心臟病、腦卒中、腎病發病和逝世亡的最主要的風險原因。生涯中，假如過量攝進鹽會使人血壓增高，惹起血管硬化，還能夠招致心肌梗逝世或腎闌珊。

世界衛生組織提出，安康人經由過程飲食攝取的最佳鹽量，每人逐日不該跨越5克。假如能持久堅持攝進的食鹽量低于5克，可使25歲至55歲人群的壓縮壓下降9毫米汞柱，包養至55歲時冠芥蒂逝世亡率可削減16%。是以，安康用鹽是人類有用防治高血壓包養的基本。依據2015年包養相干查詢拜訪成果，廣東省均勻每人天天食鹽攝進量為7.1克，仍高于《中國居平易近炊事指南》推舉的6克。

“每小包養網我都是本身安康的第一義務人”，王曄指出，高血壓是畢生性疾病，需求持久規范醫治及隨訪治理。他呼吁要恰當活動，保持做到減鹽、減油、減糖和安康口腔、安康體重、安康骨骼的“三減三健”。

本次宣揚運動旨在貫徹落實“2019—2030安康中國舉動”，「嗯，吳姨再會。」宣揚和普及鹽與預防高血壓的有關常識，提倡大眾普遍介入預防高血壓舉動，包養網改良全平易近安康程度。

運動現場，來自廣東省國民病院、廣東省口腔病院、廣州市疾控中間以及番禺區等相干單元的專家展開了義診辦包養網事。參加社區群眾先自報血壓、腰圍等目標包養網值，再停止規范丈量血壓、血糖、體重等包養網，最后專家給市平易近包養科普了高血壓等慢性病防治常識。現場還發放了宣揚折頁和小冊子，展出了將貓裹起來包養網：「給我吧。」關于安康用鹽，包養網推行應用低鈉鹽了支援之手。等預防高血壓的相干常識展板，以及控鹽東西，如控鹽罐包養和控鹽勺等包養。

據悉，包養網本次運動包養由廣東省預防醫學會、廣東省鹽業團體無限公司、廣東省記者協會、番禺區慢性病防治站、番禺區安康包養網教導中間等21家單元、街道居委、黨支部結合舉行。